痛风病患者的自我保健

冬天气温下降时,要特别注意身体末端的四肢保暖,尤其是有痛风病史的患者,尤其需要谨防痛风发作。而在平时,痛风病患者要怎样进行自我保健呢? 首先,饮食保健:改变饮食习惯和食物结构。

糖尿病治疗ABCEF

糖尿病无法被治愈,但血糖可以通过多种手段进行控制。牢记以下ABCEF原则。 A代表血糖管理(HbA1C)。糖化血红蛋白的检验目标值应小于7%。 B代表血压控制(blood pressure)。糖尿病患者的目标血压是低于130/80mmHg。

糖尿病问答:怎样控制你的饮食?

糖尿病人必须控制饮食。但你真的了解糖尿病人应该怎样饮食吗?今天是#世界糖尿病日#,预防和控制从了解开始。 Q1.糖尿病人必须严格遵守一份糖尿病食谱。是真的吗? A:错。根本没有所谓的“糖尿病饮食”。不过,你的确可以通过合理的饮食来达到改善血糖、血压和血胆固醇含量等目的。你的饮食应该帮助你达到和维持健康的体重。一个有利于心脏强健的饮食方式包括蔬

甲亢?当心你的心脏!

文/张文 房颤是最常见的持续性心律失常。房颤时心房激动的频率达300~600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可达100~160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且绝对不整齐,心房失去

心脏写给人类的一封信!

亲爱的人类朋友们: 大家好! 提起我,大家一定不会陌生,作为忠诚的象征、浪漫的化身、智慧的源泉,我的形象在你们的世界里随处可见。猜出来了吗?我就是安居在你们胸腔里的那颗心。

【世界心脏日】减盐可挽救生命

心血管病是全世界第一位的致死病因,包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、心脏性猝死。但是,至少80%的心血管疾病导致的死亡可以通过有效的干预来避免,这包括:戒烟、限制过度饮酒、限制盐的摄入,多运动及控制高血压。

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