脚踝或手腕受伤怎么办?相关症状及治疗方案

如何辨别是骨折还是扭伤? 通常很难准确地分辨脚手关节所受的伤害究竟是骨折还是扭伤。当支撑关节的韧带拉伸超出正常生理范围时,就会造成扭伤。有些时候,韧带还可能撕裂。扭伤和骨折一样疼,通常还会造成肿胀。

健康素养66条,你还缺多少技能点?

你需要知道的基本健康知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

3件事降低前列腺癌风险

关于前列腺癌,你应该知道两点: 1、随着年龄增长,患前列腺癌的风险也随之增加。尽管如此,前列腺癌并不是一个“老年人特有疾病”。35%的患者年龄在65岁以下。 2、家族史。前列腺癌的家族史会增加你罹患该病的机会。然而这是我们不可控的风险因素,知道这一点,只会激励我们将注意力转移到我们可以影响的领域。

肾结石:两个预防措施以及治疗方案

患有肾结石的痛苦,或许只有那些曾经的患者才能理解,并再也不想重新经历一遍。所谓肾结石,是一种常见的泌尿系统障碍,要想避免罹患该病,我们可以采取一些预防措施。 预防肾结石的两个措施

你听说过“冰桶挑战”吗?有关ALS的10个事实

2014的ALS冰桶挑战令无数以前从未听说过“肌肉萎缩性侧索硬化症”(Amyptrophic lateral sclerosis,简称ALS。俗称“渐冻人症”)的人迅速认识了这一致命疾病。这一挑战要求参与者在社交媒体发布自己被冰水浇遍全身的视频内容,然后提名其他人或参与冰桶挑战,或慷慨捐赠,最好两者皆有之。其目的在于让更多人知道ALS,并募集资金进行研究。