膝关节寿命仅几十年, 您悠着点用!

膝关节的寿命由基因决定,过度使用会加重对它的磨损,并且不可修复。专家告诫:30岁以后就要有保护膝关节的意识,不同人的运动习惯直接关系到膝关节的使用寿命。护膝运动:游泳、骑车、做体操

那些隐藏在体内的坏脂肪

脂肪能够提供能量,它在新陈代谢和激素生成过程中发挥了关键性的作用,并有助保护脏器。不过,当过多的脂肪堆积在体内,就会造成严重的健康风险。特别是有些人虽然体重正常,但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内,往往比胖人还危险。近日,美国“每日健康”网站介绍了几处隐藏在身体内的坏脂肪,以及它们对健康造成的潜在影响。

沃德康复科“白领颈椎病治疗”

不可或缺的电脑,须臾不离的手机,久坐,少动。不知不觉,这些症状变得明显:眩晕、头痛、失眠、上肢麻木、颈椎酸痛、肩背疼痛……我们笑称自己是“亚健康”,却不知根源何在、如何治疗。

美癌症学会:乳癌筛查从45岁开始

新指南建议:筛查延后5年 美国癌症学会10月20日在《美国医学会杂志》上发布更新版本的乳腺癌筛查指南,建议: 1、女性从45岁开始每年接受一次乳腺x光筛查; 2、55岁以上女性应改为每两年而非每年接受一次乳腺x光筛查;

Yes!男性也有更年期

男性会得乳腺癌,男性也有“更年期”,男性平均寿命比女性短3-5年。国家卫计委数据,男性整体健康状况比女性差,近50%成年男性正受不同程度健康困扰。再坚强的“铁汉子”也有脆弱的一面,

6大症状“揪出”阑尾炎

作为公认的人体多余器官,阑尾平时对我们的影响几近于无。但是,一旦阑尾不甘忽视,准备突显自己的存在感时,问题就大条了!研究表明,每个人一生中平均有7%的几率会发生急性阑尾炎。怎样分辨你是否有得阑尾炎?且听沃德外科蒋少敏医生一一道来。

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